Kde jsem:  Katalog  >  Vyhledávání

Jak dokonale zvladnout kickbox

Nalezeno:    93 produktů

Jak dokonale zvládnout tenis, Koromházová Vanda

Nová kniha z populární edice Jak dokonale zvládnout... přináší všem rekreačním i kondičním tenistům jednoduchý a názorný návod na to, jak správně zvládnout základní tenisové údery a taktiku. Množství jednoduchých cvičení, která rozvíjejí tenisovou dovednost, přijde jistě vhod i trenérům tenisových škol a rodičům-trenérům tenisových nadějí. Velkou výhodou knihy je její obrazová dokumentace zpracovaná formou fotosekvencí jednotlivých úderů, s upozorněním na časté chyby začátečníků a mírně pokročilých. Autorky, zkušené tenisové trenérky a hráčky, se pokusily o co nejjednodušší skloubení teorie a praxe kompletních tenisových základů, včetně doporučení vhodných doplňkových sportů a strečinku....

Jak dokonale zvládnout carving [E-kniha]

Kniha: Jak dokonale zvládnout carving; Autor: Votík Jaromír, Kolovská Ilona, Částka Kryštof; Technika jízdy na carvingových lyžích. Lyžařská výzbroj, údržba lyží, bezpečnost při jízdě. Průpravná cvičení prováděná na inline bruslích, krátkých lyžích (snow-blades) a běžných carvingových lyžích. ...

Jak dokonale zvládnout tenis [E-kniha]

Kniha: Jak dokonale zvládnout tenis; Autor: Linhartová Denisa, Koromházová Vanda; Podrobná učebnice tenisu zaměřená na zvládnutí základních tenisových úderů a na taktiku dvouhry i čtyřhry. Praktické informace i rady pro začínající i mírně pokročilé tenisty. Zpracování knihy je založeno na fotosekvencích jednotlivých ...

Jak dokonale zvládnout snowboarding - Lukáš Binter

Chcete dokonale ovládat svůj snowboard na sjezdových tratích? Zkušený snowboardový závodník vám poradí jak na to. Bohatě fotograficky vybavená kniha, kterou bychom mohli nazvat abecedou snowboardingu, je praktickým průvodcem výukou začínajícím snowboardistům a rádcem pokročilým a zdatným jezdcům. Zkušeným matadorům alpské jízdy popisuje techniku carvingových oblouků. Jednotlivé technické prvky jsou prostřednictvím obrazové dokumentace podrobně rozfázovány. Rozsáhlá kapitola o výzbroji prozrazuje cenné rady při jejím výběru. Vedle toho přináší informace o montáži a seřízení jednotlivých součást Jak dokonale zvládnout snowboarding - Lukáš Binter od authora Lukáš Binter a nakladatelství za sk...

Jak dokonale zvládnout squash - Dominik Šácha

Jedinečná publikace, která provede všechny hráče a zájemce o squash tréninkem základních úderů. Autor, zkušený squashový trenér s mezinárodní licencí, radí s výběrem vhodné rakety i ostatního vybavení a připravil více než 50 cvičení pro nácvik správné úderové techniky a optimálního pohybu po kurtě. Vlastní technika každého úderu je demonstrována fotosekvencí s úplným popisem a upozorněním na nejčastěji se vyskytující chyby. Kniha je určena nejen začátečníkům, ale i pokročilejším hráčům, kterým pomůže zdokonalit techniku hry a připravit se na utkání. Mnoho nápadů a inspirací v ní jistě nalez Jak dokonale zvládnout squash - Dominik Šácha od authora Dominik Šácha a nakladatelství za skvělé ce...

Jak dokonale zvládnout carving, Kolovská Ilona

První publikace o carvingu, která krok za krokem pomáhá všem zájemcům z řad lyžařů i instruktorů zvládnout správnou techniku provedení carvingových oblouků. Autoři, zkušení lyžařští instruktoři, připravili více než osmdesát vhodných průpravných cvičení, prováděných na inline bruslích, krátkých lyžích kategorie blades a běžných carvingových lyžích. Všechna cvičení jsou demonstrována na stovce barevných fotografií. Čtenáře jistě zaujmou i pasáže knihy, věnované výběru a údržbě lyží a bezpečnosti na svahu, včetně doporučení vhodné ochranné výzbroje.

Jak dokonale zvládnout snowboarding, Binter Lukáš

Chcete dokonale ovládat svůj snowboard na sjezdových tratích? Zkušený snowboardový závodník vám poradí jak na to. Bohatě fotograficky vybavená kniha, kterou bychom mohli nazvat abecedou snowboardingu, je praktickým průvodcem výukou začínajícím snowboardistům a rádcem pokročilým a zdatným jezdcům. Zkušeným matadorům alpské jízdy popisuje techniku carvingových oblouků. Jednotlivé technické prvky jsou prostřednictvím obrazové dokumentace podrobně rozfázovány. Rozsáhlá kapitola o výzbroji prozrazuje cenné rady při jejím výběru. Vedle toho přináší informace o montáži a seřízení jednotlivých součástí snowboardu a jeho pravidelné údržbě....

Jak dokonale zvládnout indoorcycling, Lepková Hana

Chcete dosáhnout osobního tréninkového úspěchu při maximální zábavě? Pojďte s námi na indoorcycling! Jízda na stacionárním kole ve skupině pod vedením lektora a za doprovodu hudby je vhodným vytrvalostním sportem pro každého zájemce. Sportovcům zpestří kondiční přípravu, pro všechny, kteří svou kondici teprve hledají, je vhodným začátkem, pro lidi se zdravotním omezením je cestou k aktivnímu životu a pro mládež náplní volného času. Indoorcycling se komplexně postará o celé vaše tělo, vytrvalostní zátěž je totiž díky bohatému zásobníku cviků a jízdě v rytmu hudby doplněna o prvky síly i rychlosti a program každé lekce počítá s prostorem pro hru s vlastní zátěží a s tempem....

Jak dokonale zvládnout squash, Šácha Dominik

Jedinečná publikace, která provede všechny hráče a zájemce o squash tréninkem základních úderů. Autor, zkušený squashový trenér s mezinárodní licencí, radí s výběrem vhodné rakety i ostatního vybavení a připravil více než 50 cvičení pro nácvik správné úderové techniky a optimálního pohybu po kurtě. Vlastní technika každého úderu je demonstrována fotosekvencí s úplným popisem a upozorněním na nejčastěji se vyskytující chyby. Kniha je určena nejen začátečníkům, ale i pokročilejším hráčům, kterým pomůže zdokonalit techniku hry a připravit se na utkání. Mnoho nápadů a inspirací v ní jistě naleznou i squashoví trenéři.

Jak dokonale zvládnout horské kolo, Haymann Florian

Ještě v polovině devadesátých let minulého století bývali jezdci na horských kolech terčem posměchu, jako pestrobarevní papoušci věnující se módnímu výstřelku. Z módního sportu se postupně stala masová záležitost. Horské kolo je hnací silou ve vývoji cyklistiky a dnes jej vyznává již druhá generace příznivců. Nejlepší jezdci mohou dokonce soutěžit o olympijské zlato. Chcete vědět, jak se zorientovat na trhu s horskými koly, jak bezpečně jezdit v terénu, jak měřit svůj výkon i jak se neztratit na vyjížďce v horách? Populárně napsaná a bohatě ilustrovaná publikace vám poradí s výběrem vhodného kola i ostatního MTB vybavení, se základní údržbou a opravami, seznámí vás se správnou technikou jíz...

Jak dokonale zvládnout inline bruslení, Reichert Jiří

Všem zájemcům o populární a krásný pohyb na inlinech přinášíme jedinečnou publikaci, ve které vám zkušení instruktoři pomohou s nácvikem prvních krůčků na bruslích i s pokročilou technikou jízdy. Výuka techniky jízdy je prezentována na přehledném a podrobně rozepsaném souboru cvičení, která vedou zájemce od úplných začátků až po pokročilou jízdu, přes pohyb v rozmanitém terénu, hry, soutěže i základy lehkých triků. Přehlednost knihy, množství fotografií, důraz na bezpečnost a praktické rady instruktora osloví každého bruslaře, bez rozdílu věku a úrovně dovedností.

Jak dokonale zvládnout tenis - Vanda Koromházová, Denisa Linhartová

Nová kniha z populární edice Jak dokonale zvládnout... přináší všem rekreačním i kondičním tenistům jednoduchý a názorný návod na to, jak správně zvládnout základní tenisové údery a taktiku. Množství jednoduchých cvičení, která rozvíjejí tenisovou dovednost, přijde jistě vhod i trenérům tenisových škol a rodičům-trenérům tenisových nadějí. Velkou výhodou knihy je její obrazová dokumentace zpracovaná formou fotosekvencí jednotlivých úderů, s upozorněním na časté chyby začátečníků a mírně pokročilých. Autorky, zkušené tenisové trenérky a hráčky, se pokusily o co nejjednodušší skloubení teorie a Jak dokonale zvládnout tenis - Vanda Koromházová, Denisa Linhartová od authora Vanda Koromházová, D...

Jak dokonale zvládnout snowboarding - Binter Lukáš [E-kniha]

Kniha: Jak dokonale zvládnout snowboarding; Autor: Binter Lukáš; Příručka rozdělená do 24 částí: od základního popisu se dostává až k samotné jízdě. Důležitá část týkající se vybavení obsahuje přehled výzbroje snowboardisty s popisem, co a jak nakupovat. Každý prvek jízdy na snowboardu je podrobně popsán ...

Jak dokonale zvládnout squash - Šácha Dominik [E-kniha]

Kniha: Jak dokonale zvládnout squash; Autor: Šácha Dominik; Autor publikace, zkušený squashový trenér, vysvětluje krok za krokem základy této dynamické hry počínaje vybavením, pravidly a technikou, kterou ilustruje na 36 cvičeních. Každý pohyb je podrobně popsán a fotograficky zdokumentován.

Jak dokonale zvládnout indoorcycling - Hana Lepková a kol.

Chcete dosáhnout osobního tréninkového úspěchu při maximální zábavě? Pojďte s námi na indoorcycling! Jízda na stacionárním kole ve skupině pod vedením lektora a za doprovodu hudby je vhodným vytrvalostním sportem pro každého zájemce. Sportovcům zpestří kondiční přípravu, pro všechny, kteří svou kondici teprve hledají, je vhodným začátkem, pro lidi se zdravotním omezením je cestou k aktivnímu životu a pro mládež náplní volného času. Indoorcycling se komplexně postará o celé vaše tělo, vytrvalostní zátěž je totiž díky bohatému zásobníku cviků a jízdě v rytmu hudby doplněna o prvky síly i rychlos Jak dokonale zvládnout indoorcycling - Hana Lepková a kol. od authora Hana Lepková a kol. a naklad...