Kde jsem:  Katalog  >  Vyhledávání

Kynychova cviceni na mici video

Nalezeno:    2 produkty

Hejbejse 11 - Cvičení na velkém míči (DVD)

Cvičení je určeno hlavně ženám a dívkám všeho věku, ale i ženám s nadváhou. Trénink na velkém míči vám poslouží k získání fyzické kondice a posílí hluboké vnitřní svalstvo, které je velmi důležité k udržení dobré stability páteře. Cvičení je určeno hlavně ženám a dívkám všeho věku, ale i ženám s nadváhou. Při cvičení si šetříte páteř, protože všechny pohyby a nárazy jsou tlumeny velkým míčem. Míč patří mezi balanční pomůcky a balancováním, hledáním rovnováhy se dostanete ke všem hluboko uloženým svalům.

Cpress Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD Marta Muchová, Hana Janošková

Cvičení na míči pro celou rodinu s DVD Video 50 minutového cvičení určeného pro celou rodinu. Vhodná je pro mamky s kojenci, batolátky i předškolními dětmi. Cvičení jsou sestavena tak, aby podpořila správný psychomotorický vývoj malých dětí a posílení svalíků jak školáčků, tak jejich rodičů. Přínosné mohou být také informace autorky o doporučeném druhu pohybu vůči danému věkovému období. Autor: Marta Muchová...