Trx posilovani
Podobné fráze:
Posilování s balančními pomůckami - Radim Jebavý, Tomáš Zumr
Pojďte s námi posilovat na TRX!Již druhé vydání průvodce komplexním posilovacím tréninkem s využitím různých balančních pomůcek včetně mobilního lanového závěsného systému TRX. Posilování s balančními pomůckami - Radim Jebavý, Tomáš Zumr od authora Radim Jebavý, Tomáš Zumr a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz
Tréninková páska TRX Mini Band Medium EXMNBD-12-MED
Vlastnosti:TRX Mini Bands jsou sice krátké, ale jejich odpor je velmi úspěšný při budování síly celého těla prostřednictvím různých cvičení.Mimořádně všestranné a přenosné TRX Mini Bands bezpečně zvyšují intenzitu jakéhokoli cvičení bez nutnosti použití dalších závaží.Snadné použití, ideální pro rehabilitaci, protahování, trénink mobility, trénink odporu a posilování.TRX Mini Bands se prodávají samostatně v úrovních odporu od lehké až po X-Heavy pro začátečníky i profesionály.Specifikace výrobku K dispozici ve verzích X-Light, Medium a HeavyDélka: 30 cmBezpečně zvyšuje intenzitu aktivityMultifunkční
TRX Mini Band Heavy tréninkový pás EXMNBD-12-HVY
Vlastnosti:TRX Mini Bands jsou sice krátké, ale jejich odpor je velmi úspěšný při budování síly celého těla prostřednictvím různých cvičení.Mimořádně všestranné a přenosné TRX Mini Bands bezpečně zvyšují intenzitu jakéhokoli cvičení bez nutnosti použití dalších závaží.Snadné použití, ideální pro rehabilitaci, protahování, trénink mobility, trénink odporu a posilování.TRX Mini Bands se prodávají samostatně v úrovních odporu od lehké až po X-Heavy pro začátečníky i profesionály.Specifikace výrobku K dispozici ve verzích X-Light, Medium a HeavyDélka: 30 cmBezpečně zvyšuje intenzitu aktivityMultifunkční
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX
Nemáte čas chodit do posilovny.
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX
Nemáte čas chodit do posilovny.
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX - Stanislava Holomková
<p></p><p> Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?</p> <p> V knize <em>Domácí cvičení </em>naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.</p> <p> Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou po...
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX - Holomková Stanislava
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness tre
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX - Holomková Stanislava, Štreitová Kamila
Publikace: Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX - Holomková Stanislava;Štreitová Kamila. Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou ...
Domácí cvičení 5: Posilování s vlastní vahou a TRX (978-80-7402-369-9)
Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 132 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou zá...
Posilování s balančními pomůckami
Kniha: Posilování s balančními pomůckami -- Druhé vydání rozšířené o TRX; Autor: Jebavý Radim, Zumr Tomáš; Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Cviky, rozdělené podle ...
Posilování s balančními pomůckami. Druhé vydání rozšířené o TRX - Radim Jebavý, Tomáš Zumr e-kniha
Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky.
Acra D50 TRX
Multifunkční závěsné posilovací popruhy jednoduché ACRA D50 TRX Závěsné posilovací popruhy jsou multifunkční posilovací pomůcka sloužící ke kondičnímu cvičení i k intenzivnímu posilování pomocí vlastní váhy těla i k různým balančním cvičením za pomoci např. Bosu ballu, masážního balančního polštářku a podobně.posilovač fungující na principu posilování vlastní hmotností. Posilovací systém se skládá z popruhů, které lze snadno uchytit do dveří, na strom či jiný opěrný bod. Konce popruhů jsou opatřeny úchopy pro ruce a nohy. Jednoduchý, ale velmi efektivní systém posilování proti vlastní hmotnosti se stal rychle velice oblíbeným druhem posilování u všech typů uživatelů hlavně pro svou vysokou ...
Acra D50 TRX
Závěsné posilovací popruhy jsou multifunkční posilovací pomůcka sloužící ke kondičnímu cvičení i k intenzivnímu posilování pomocí vlastní váhy těla i k různým balančním cvičením za pomoci např. Bosu ballu, masážního balančního polštářku a podobně.posilovač fungující na principu posilování vlastní hmotností. Posilovací systém se skládá z popruhů, které lze snadno uchytit do dveří, na strom či jiný opěrný bod. Konce popruhů jsou opatřeny úchopy pro ruce a nohy. Jednoduchý, ale velmi efektivní systém posilování proti vlastní hmotnosti se stal rychle velice oblíbeným druhem posilování u všech typů uživatelů hlavně pro svou vysokou účinnost a nízké pořizovací náklady. Jedná se o jednodušší prove...
Posilování s balančními pomůckami 2
cviky TRX, balanční podložky, gymnastický míč, overball, medicinbal, válec, flexi stick a další vhodné pro rekreační i aktivní sportovce, instruktory
Posilování s balančními pomůckami, Jebavý Radim
Pojďte s námi posilovat na TRX!Již druhé vydání průvodce komplexním posilovacím tréninkem s využitím různých balančních pomůcek včetně mobilního lanového závěsného systému TRX.