Trx posilovani
Podobné fráze:
Posilování s balančními pomůckami - Radim Jebavý, Tomáš Zumr
Pojďte s námi posilovat na TRX!Již druhé vydání průvodce komplexním posilovacím tréninkem s využitím různých balančních pomůcek včetně mobilního lanového závěsného systému TRX. Posilování s balančními pomůckami - Radim Jebavý, Tomáš Zumr od authora Radim Jebavý, Tomáš Zumr a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX - Stanislava Holomková
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou pomyslnou sportovní třešničkou na dortu pro ty, kdo prošli postupně všemi díly edice a chtějí...
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX - Holomková Stanislava
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness tre
Posilování s balančními pomůckami. Druhé vydání rozšířené o TRX - Radim Jebavý, Tomáš Zumr
Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky.
TRX BURN
TRX® BURN System je závěsný tréninkový a posilovací systém, se kterým lze cvičit kdekoliv a kdykoliv.Pomůže Vám spálit tuky, budovat svaly, posilovat páteř či zvýšit pohyblivost. TRX® Burn je skvělým pomocníkem k dosažení Vašich fitness cílů. Výbava TRX® BURN balení obsahuje: Závěsný systém TRX® BURN Závěsnou kotvu pro připevnění k pevným konstrukcím či stromům Kotvu pro zavěšení do dveří
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou pomyslnou sportovní třešničkou na dortu pro ty, kdo prošli postupně všemi díly edice a chtějí...
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX - Holomková Stanislava, Štreitová Kamila,
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou pomyslnou sportovní třešničkou na dortu pro ty, kdo prošli postupně všemi díly edice a chtějí...
TRX TACTICAL
TRX® Tactical Gym (označován také jako TRX® Force Kit či Army style) obsahuje tréninkový program používaný elitními vojenskými jednotkami USA Navy. Jedná se o komplexní program na 12 týdnů intenzivního tréninku a vojenského drilu. Program je vytvořen pro maximální účinnost tréninku v krátkém časovém úseku pro posilování celého těla i v extrémních podmínkách. TRX® vytvořil člen USA Navy Randy Hetrick k tréninku se svými členy roty. Nyní i vy můžete trénovat jako speciální jednotky a díky TRX® dosáhnout stejné fyzické výkonnosti. TRX® závěsný systém nabízí pestrou škálu cviků. Existuje spousta variant a...
Domácí cvičení 5: Posilování s vlastní vahou a TRX (978-80-7402-369-9)
Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 132 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou zá...
Posilování s balančními pomůckami. Druhé vydání rozšířené o TRX - Radim Jebavý, Tomáš Zumr e-kniha
Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky.
SEDCO ZAVĚS TRX 109F
MultiTrainer Profi 1Závěsný posilovací systém jako víceúčlová posilovna fungující na principu posilování vlastní hmotností. Systém se skládá z popruhů, které lze snadno uchytit do dveří, na strom nebo jiný opěrný bod. Konce popruhů jsou opatřeny měkkými úchopy pro ruce a nohy. Jednoduchý, ale velmi efektivní systém posilování proti vlastní hmotnosti se stal rychle a velice oblíbeným druhem posilování u všech typů uživatelů hlavně pro svou vysokou účinnost a nízké pořizovací náklady. Po snadné instalaci MultiTrainer umožuje maximálně posilovat svalstvo celého těla. Technický popis:- Jednoduchý a účinný posilovací systém pomocí vlastní hmotnosti těla- Kvalitní popruhy s nosností 150 kilogram...
Posilování s balančními pomůckami 2
cviky TRX, balanční podložky, gymnastický míč, overball, medicinbal, válec, flexi stick a další vhodné pro rekreační i aktivní sportovce, instruktory
TRX SWEAT Závěsný systém
TRX® Sweat Original umožňuje efektivní zvýšení pevnosti, síly a vytrvalosti při posilování v domácím prostřední či fitness centrech. TRX® Sweat Original nabízí zabavné a variabilní tréninky, které pomohou spalovat tuky, budovat svalstvo, zlepšovat mobilitu a zpevňovat střed těla. Při tréninku s popruhy dochází k rovoměrnému procvičení všech svalů v těle. Svalová hmota narůstá rovoměrně, což snižuje riziko zranění a zvyšuje výkonnost. TRX® závěsný systém nabízí pestrou škálu cviků. Existuje spousta variant a možností, jak popruhy na cvičení využít a nespadnout do stereotypu stále se opakujících cviků. TRX® závěsný systém...
SEDCO ZAVĚS TRX 109F
MULTI TRAINER GYM 109F Závěsný posilovací systém, díky kterému můžete cvičit s vlastní hmotností. Popruhy můžete snadno uchytit do dveří či na jiný opěrný bod. Konce popruhů jsou opatřeny ručkami. Velmi kvalitní posilování všech svalových partií.Velice snadná a rychlá instalace.Technický popis:- výrobce SEDCO- barva červeno/černá- popruhy můžete snadno uchytit do dveří či na jiný opěrný bod- konce popruhů jsou opatřeny ručkami- velmi kvalitní posilování všech svalových partií- velice snadná a rychlá instalace
Posilování s balančními pomůckami - Radim Jebavý
Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojens